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Les fleurs de Bach tiennent leur nom d’Edward Bach, médecin britannique. C’est en 1930 que ce médecin, très intéressé par l’homéopathie, développa les fleurs de Bach sous la forme d’élixirs floraux. Ces élixirs sont composés de 38 essences florales et sont utilisés pour traiter les symptômes psychologiques et émotionnels. Chacune correspond à un trouble en particulier.

Comment ça marche ?

Les Fleurs de Bach sont des élixirs issus des fleurs, permettant de soulager à la fois les maux physiques et spirituels et ce, sans effets néfastes ou secondaires. Le Docteur Edward Bach, le créateur du principe, a mis en œuvre un processus de fabrication pour tirer de ces fleurs, différentes gouttes aux vertus variées. Les fleurs de Bach s’avèrent être utiles lorsqu’on parvient à trouver l’essence appropriée à l’émotion qu’il faut traiter.

Le choix des essences est essentiel, sachant qu’il est possible de combiner jusqu’à 6 essences différentes. 

Ces fleurs ont une action positive sur les émotions et les humeurs.

« La vibration énergétique de la plante vient libérer l’état énergétique et émotionnel de la personne »

auteur citation ?

Les fleurs de Bach sont des outils qui permettent à l’individu d’agir sur son corps et de stimuler sa force vitale. Le fonctionnement des fleurs de Bach s’apparente à celui de l’homéopathie et de la phytothérapie. Selon la théorie, les élixirs floraux contiendraient l’énergie de la plante originelle, ce qui permettrait de mettre en place le processus d’auto-guérison de l’organisme. Chaque individu étant constitué différemment, le remède type est adapté au tempérament et à la personnalité de la personne.

À quoi ça sert ?

Les fleurs de Bach permettraient de rétablir l’équilibre interne de l’individu. Selon la théorie de cette discipline, les remèdes floraux sont indiqués pour les problèmes psychiques plus que pour les problèmes physiques. Ils sont recommandés pour soulager beaucoup de troubles émotionnels comme la peur, le sentiment de solitude, les chocs émotionnels, le manque d’assurance, les sentiments de jalousie ou de culpabilité. Également indiquées pour les personnes préoccupées ou de façon excessive, pour lutter contre la fatigue, la lassitude, le manque d’intérêt, les sautes d’humeur… 

Chaque élixir floral possède des propriétés différentes, et est destiné à soulager des maux émotionnels spécifiques.

Il est recommandé d’avoir l’avis d’un thérapeute spécialisé dans ce domaine afin qu’il vous oriente vers le mélange idéal en identifiant le trouble qui prédomine chez vous. Les doses recommandées sont de 4 gouttes, 4 fois par jour. Le mode d’emploi est très simple : les gouttes peuvent être prises dans un verre d’eau, ou directement sur la langue.

L’utilisation de fleurs de Bach ne se substituent en aucun cas à votre traitement médical. En cas de maladie ou de malaise, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure de poser un diagnostic et de vous proposer les traitements appropriés.

Lors d’une séance en Kinésiologie, je pourrai être amené à vous conseiller telle ou telle fleur de Bach en fonction des besoins du corps afin de travailler sur une ou plusieurs émotions trouvées durant la séance.

Sources : www.fleursdebach.com www.medoucine.com 

Les fleurs de Bach ont été classées en 7 catégories

Voici chaque fleur de Bach et ses bienfaits

  1. Agrimony (Aigremoine) – cacher sa sensibilité, souffrance intérieure, torture mentale sous un masque jovial
    Pour favoriser l’expression et l’estime de soi, calme et acceptation
  2. Aspen (Tremble) – peur ou anxiété d’origine inconnue, insécurité
    Favorise la disparition des pensées obsédantes, confiance et sécurité
  3. Beech (Hêtre) – attitude critique, intolérante
    Aide à la tolérance, la bienveillance, acceptation des différences
  4. Centaury (Centaurée) – timidité, ne pas oser, soumission, victimisme, exagérément au service des autres 
    Aide à l’affirmation de soi.
  5. Cerato (Plumbalgo) – personne influençable, en permanence à la recherche de l’opinion des autres
    Favorise la confiance en soi, l’acceptation de sa valeur, l’affirmation de ses opinions
  6. Cherry Plum (Prunus) – peur de perdre le contrôle, impulsif, dépressif, sans espoir
    Aide au retour au calme intérieur, apaisement et sang-froid en toutes circonstances
  7. Chestnut Bud (Bourgeon de marronnier) – répétition du passé, incapacité d’apprendre de ses erreurs
    Favorise l’attention, la vigilance, tirer profit de l’expérience du passé vécu
  8. Chicory (Chicorée) – besoin d’appréciation, attitude avide, égoïste, possessive
    Favorise un comportement de générosité
  9. Clematis (Clématite) – Pour ceux qui sont absents, rêveurs, distraits, dans la lune
    Aide à l’attention, à la concentration, être présent et réaliste dans le ici et maintenant
  10. Crab Apple (pommier sauvage) – remède de purification, honte
    Aide à relativiser les pensées négatives, se regarder dans le miroir, s’aimer et s’accepter tel qu’on est
  11. Elm (Orme) – accablement, surmenage
    Permet de retrouver la confiance en soi.
  12. Gentian (Gentiane) – attitude de doute, de découragement, de pessimisme, de rejet
    Favorise le retour de l’optimisme, la confiance et la persévérance
  13. Gorse (Ajonc) – perte de l’espoir et défaitisme, attitude résignée
    Aide au retour d’un comportement positif, foi espérance, certitude
  14. Heather (Bruyère) – égocentrisme et auto-préoccupation, irascibilité, nervosité
    Aide à l’indulgence, à la sympathie, à l’échange et au désintéressement
  15. Holly (Houx) – haine, désir de vengeance, jalousie, envie, suspicion, susceptibilité
    Aide à la compréhension, à l’acceptation des autres avec amour et générosité, au pardon, à la tolérance
  16. Honeysuckle (chèvrefeuille) – nostalgie, vivre dans le passé
    Aide à agir au présent et laisser aller le passé
  17. Hornbeam (charme) – fatigue à l’idée de faire quelque chose, traînent les pieds, semblent manquer d’allant
    Fleur du starter. Aide à se renforcer, à se raffermir.
  18. Impatiens (impatience) – impatience, irascibilité, nervosité, se sentir repoussé
    Aide à l’indulgence, à la sympathie, détente, patience, douceur
  19. Larch (Mélèze) – manque de confiance en ses capacités, se sentir diminué, incapable en comparaison des autres, peur de l’échec
    Favorise la confiance en soi, cultive la détermination sans crainte du résultat
  20. Mimulus (Muscade) – peur de choses connues, timidité, exclusion
    Favorise le courage d’affronter les petites peurs quotidiennes, confiance, retrouver son unité avec humour
  21. Mustard (moutarde) – tristesse profonde sans aucune raison apparente, humeur changeante
    Permet de relativiser et de retrouver le plaisir et sa stabilité intérieure
  22. Oak (chêne) – gens infatigables qui dépassent la limite de l’épuisement, en activité permanente, a du mal à décrocher, lutteur
    Invite au calme, au lâcher-prise, mesurer ses forces afin de rétablir son équilibre énergétique
  23. Olive (olivier) – épuisement, lassitude, stress prolongé
    Aide à retrouver une fraîcheur physique et mentale, se régénérer, faire confiance à sa lumière intérieure
  24. Pine (pin) – scrupules, culpabilité, se blâmer, se critiquer, se rendre responsable de tout
    Aide à se dégager du fardeau de la culpabilité.
  25. Red Chestnut (marronnier rouge) – anxiété excessive pour ses proches, mère poule
    Aide à la tranquillité mentale, faire confiance et laisser les autres vivre leurs expériences
  26. Rock Rose (hellianthème) – terreur, peur extrême, panique
    Favorise le courage d’affronter, volonté de faire confiance à l’avenir
  27. Rock Water (eau de source) – abnégation, auto-répression, attitude rigide, stricte
    Favorise un comportement plus souple, plus nuancé, joie de vivre
  28. Scleranthus (alène) – indécision, d’humeur changeante
    Aide à l’équilibre, à la résolution.
  29. Star of Bethlehem (étoile de Bethléem) – choc, douleur, chagrin, bouleversement émotionnel
    Aide au réconfort, à la consolation des peines et des chagrins.
  30. Sweet Chestnut (châtaigner) – vide, attitude désespérée, extrême angoisse
    Favorise un comportement dynamique, renaître et s’ouvrir à sa lumière
  31. Vervain (vervaine) – excès d’enthousiasme, révolte face à l’injustice, stress, fervents, volontaire, insistance, intolérance
    Ramène vers le calme et la tranquillité. Être plutôt que faire
  32. Vine (vigne) – exige l’obéissance, attitude directive, dirigiste, autoritaire, dominatrice et inflexible
    Engage à la souplesse et au dialogue. Utilisation de son autorité avec confiance
  33. Walnut (noyer) – sensibilité, vulnérabilité, résistance au changement
    Aide à fortifier la volonté et protéger son espace intérieur, développe la constance et la sécurité
  34. Water Violet (violette d’eau) – distance, fierté, solitude, réserve, ressenti de tristesse
    Permet de relativiser et de retrouver le plaisir, partage, égalité au service des autres
  35. White Chestnut (marronnier blanc) – pensées non désirées, tourner en rond mentalement
    Aide au calme mental.
  36. Wild Oat (folle avoine) – incertitude quant à sa direction dans la vie, insatisfaction, se fixe trop d’objectifs
    Favorise le choix des moyens et de son but et affirme sa ligne directrice
  37. Wild Rose (églantier) – résignation, apathie, vivre sans plaisir, sans intérêt
    Aide à raviver l’intérêt des choses simples et oser entreprendre
  38. Willow (saule) – auto apitoiement, ressentiment, amertume, bouderie
    Aide à l’acceptation et au pardon et à exprimer sa joie de vivre
  39. RESCUE – remède d’URGENCE ! mélange de 5 fleurs de Bach créée par le Dr Bach 
    AU SECOURS ! AIDEZ MOI D’URGENCE !

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